Virkeyttä silmille

Pitkäkestoinen ruutuun katseleminen voi väsyttää ja kuivattaa silmiä. Silmäjumppa ja katseen suuntaaminen pidemmälle yli ruudun elvyttää silmälihaksia. Huomiota kannattaa kiinnittää myös riittävään valaistukseen ja heijastuksien eliminoimiseen tietokoneen näytöllä. 

Smart Moves teki silmiä rentouttavan ja virkistävän ohjelman. Testaa alta!

Jaa: