Alasivun-kuva_uni

Uni ja lepo

TÄSTÄ OSIOSTA LÖYDÄT:

Tietoa

  • unen ja levon vaikutuksesta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
  • unenpuutteesta ja sen vaikutuksista
  • unen ja levon tärkeydestä työelämässä

Vinkkejä

  • hyvään uneen
  • vuorotyöläisen arkeen